Des pratiques sensorielles au service de notre lien à la nature
Nos bains de nature sont une alliance entre des pratiques corporelles et la sylvothérapie.
Elles se nourrissent mutuellement.
Cette alliance offre un cheminement que nous nommons « Histoire de Sens »
« Entre ciel et terre, l’homme éprouve par tous ses sens
le monde qui s’offre »
Le Dialogue – F.Cheng
Nos pratiques sensorielles en 3 volets
Les pratiques corporelles sont issues de la perception sensorielle de l’instant présent.
La réalisation de mouvements, portés par une écoute sensible, ouvre un espace nouveau en soi qui vient ouvrir nos sens.
UNE PÉDAGOGIE PERCEPTIVE
Dédiée au déploiement des potentialités humaines, la pédagogie perceptive a été mise au point pour reconnaître en soi cette force qui nous pousse à grandir. Cet enseignement nous apprend à percevoir sa présence dans le corps sous la forme d’une force dynamique et autonome nommée mouvement interne sensoriel. En faire l’expérience établit une relation consciente à soi, au cœur du Vivant.
UNE GESTUELLE SENSIBLE
Les mouvements proposés sont simples et effectués dans une lenteur relâchée.
Ils sollicitent le corps dans sa globalité et son potentiel d’expression.
Ils développent notre capacité à être présent à l’expérience et à ressentir la résonance interne dans la relation.
UNE RELIANCE AU VIVANT
Notre intention est d’éveiller un dialogue non verbal avec notre environnement pour retrouver le langage du corps, sensoriel et vibratoire. Notre pédagogie crée les conditions favorables pour cela sous forme de mouvements, jeux, méditation …
La sylvothérapie en 3 étapes
La sylvothérapie est certainement née de la nuit des temps. C’était tellement naturel qu’on n’en parlait pas. Cependant, nos modes de vies dénaturés par une course au temps ont amenés depuis les années 1970 à explorer à nouveau les bénéfices issus de notre lien à la nature. En France le pionnier est Georges Plaisance (1985). Depuis 5 ans environ on observe de plus en plus de personnes avec l’envie d’inscrire la présence de la nature dans leur vie.
Les bains de nature, le shinrin yoku, l’écopsychologie et la sylvothérapie représentent sous des noms différents une même philosophie en action.
La première étape est une préparation. Elle consiste à ouvrir sa pensée à la philosophie du bain de nature. C’est aussi une mise en mouvement qui permettra à chacun de construire son autonomie d’être avec la nature.
Puis vient le temps de l’immersion sous la forme d’expérimentations. Cela peut aller de la légèreté du jeu à la profondeur de la méditation. Le chemin se construit pas après pas.
Pour terminer, l’expérience se poursuit en partageant ce qui a offert du sens, ce qui interroge sur le chemin. Les traces subtiles de l’expérience vont pouvoir trouver un lien d’ancrage au sein de chaque personne.